トレーナーチームより。
こんばーんはー!!!
週末は私です!ＡＢＥでございます。
今日、樫福さんとヘッドトレーナーと諸々が私の体重の話になったらしいですが
言 え ま せ ん !
皆さん、お分かりでしょう
私の体型からして
体重なんか明かせませんよ。
と言うんだったらダイエットしろよ
みたいな雰囲気なんでしょうな
さてさて
初めてグルメ記事を書きます、ＡＢＥですが
定山渓グラウンドから
車を走らせること約10分の所にある
温泉の中なのでしょうか？
並びなのでしょうか？
カレー屋さんに行ってきました!
あれ、、、は、本場の方が作っているのでしょうか
じゃん!!!
ナンがサクサクのもちもちで
しかもおっきいんです!!!!
それぞれ違う味でいただきましたっ!
私はキーマカレーの中辛を注文。
辛さも５段階で選べます!
私が選んだのは中辛でしたが
女性でも辛いのが苦手な方も大丈夫の様な辛さでした。
バーバの皆さんには物足りないかな？
もう少し辛くても美味しいと思います
ナンをアレンジというか
ピザ風にしたものやカレーの盛り合わせなどもありました。
ご飯とカレーというのから
離れてナンで食べるのもいい!!!
すっごく美味しかったです!
ごちそうさまでした。
さて明日は定山渓グラウンドで練習です!
頑張りましょうね!!
週末は私です!ＡＢＥでございます。
今日、樫福さんとヘッドトレーナーと諸々が私の体重の話になったらしいですが
言 え ま せ ん !
皆さん、お分かりでしょう
私の体型からして
体重なんか明かせませんよ。
と言うんだったらダイエットしろよ
みたいな雰囲気なんでしょうな
さてさて
初めてグルメ記事を書きます、ＡＢＥですが
定山渓グラウンドから
車を走らせること約10分の所にある
温泉の中なのでしょうか？
並びなのでしょうか？
カレー屋さんに行ってきました!
あれ、、、は、本場の方が作っているのでしょうか
じゃん!!!
ナンがサクサクのもちもちで
しかもおっきいんです!!!!
それぞれ違う味でいただきましたっ!
私はキーマカレーの中辛を注文。
辛さも５段階で選べます!
私が選んだのは中辛でしたが
女性でも辛いのが苦手な方も大丈夫の様な辛さでした。
バーバの皆さんには物足りないかな？
もう少し辛くても美味しいと思います
ナンをアレンジというか
ピザ風にしたものやカレーの盛り合わせなどもありました。
ご飯とカレーというのから
離れてナンで食べるのもいい!!!
すっごく美味しかったです!
ごちそうさまでした。
さて明日は定山渓グラウンドで練習です!
頑張りましょうね!!
トレーナーチームより。
こんにちわ！
気温が上がって暖かい毎日ですね☆
この間ヘッドトレーナーお薦めスポット！！
イチョウ並木を見てきました。黄色の絨毯のようで。おば様方が必死に銀杏拾い……笑
私も負けじと拾えばよかったです。
さてさて今週末は快晴のようですよ！１８℃！
といっても、暖かい格好をしていこうと思います。
ここで恒例の選手紹介！！
この方。お話が大好きな堀越さん！治療を受けていても話し続けて周りを元気にさせる！人気者です☆
先日、練習着がなぜかにおう……！？？と騒いでいらっしゃいました。
新しい柔軟剤買ったのでしょうか？？笑
今週末もよろしくお願いします☆
Tr SHiHo
気温が上がって暖かい毎日ですね☆
この間ヘッドトレーナーお薦めスポット！！
イチョウ並木を見てきました。黄色の絨毯のようで。おば様方が必死に銀杏拾い……笑
私も負けじと拾えばよかったです。
さてさて今週末は快晴のようですよ！１８℃！
といっても、暖かい格好をしていこうと思います。
ここで恒例の選手紹介！！
この方。お話が大好きな堀越さん！治療を受けていても話し続けて周りを元気にさせる！人気者です☆
先日、練習着がなぜかにおう……！？？と騒いでいらっしゃいました。
新しい柔軟剤買ったのでしょうか？？笑
今週末もよろしくお願いします☆
Tr SHiHo
トレーナーチームより。
どーもすいませんでした。そしておはようございます。
ABEでございます。若干ですが、今日朝起きるときに布団をたたむ時に
布団を持ち上げたら前の胸の筋肉がピキピキ痛かったです。
ということは？
そうです。昨日AKKビルで今後に向けてのトレーニング指導がありました！！
祝日だったのですが、集まってみんなでトレーニングをしました。
さてここからは写真で雰囲気をつかんでください。難しくはありません。
AKKでの風景
ベンチプレス 皆さん結構ウエイト持ててました！
POWER!!!!
おじさんトレーナー（笑）
、、、、、え？すごいね、その足、、、？
やっぱりその、、、、足、すごいです
ビッグ３は体幹強化はもちろん、タックル動作などに繋がります！
やるとやらないでは違ってくるのでそれぞれ行いましょう！
ちなみに、この日ABEもベンチとスクワットの１RMを測りましたー
スクワット ・・・ ７５ｋｇ
ベンチプレス・・・ ３2.5ｋｇ
次は膝を強化した上でグッッと持ち上げられるようにそして記録を更新したいです。
もうひとつちなみになんですが・・・
怪しいペアルック
いやいや、これだけではないんですよ。
本当、この2人アベックなんじゃないかなー？と
ね？
なかなかここまで一緒って・・・・。
帰りに北大のイチョウ並木を見ました。
すっごい！黄色いじゅうたん！！！
思わず「おおおおおぉぉ!!!」と叫んじゃったくらい綺麗でした。
以上、Tr.ABEでございました。
ABEでございます。若干ですが、今日朝起きるときに布団をたたむ時に
布団を持ち上げたら前の胸の筋肉がピキピキ痛かったです。
ということは？
そうです。昨日AKKビルで今後に向けてのトレーニング指導がありました！！
祝日だったのですが、集まってみんなでトレーニングをしました。
さてここからは写真で雰囲気をつかんでください。難しくはありません。
AKKでの風景
ベンチプレス 皆さん結構ウエイト持ててました！
POWER!!!!
おじさんトレーナー（笑）
、、、、、え？すごいね、その足、、、？
やっぱりその、、、、足、すごいです
ビッグ３は体幹強化はもちろん、タックル動作などに繋がります！
やるとやらないでは違ってくるのでそれぞれ行いましょう！
ちなみに、この日ABEもベンチとスクワットの１RMを測りましたー
スクワット ・・・ ７５ｋｇ
ベンチプレス・・・ ３2.5ｋｇ
次は膝を強化した上でグッッと持ち上げられるようにそして記録を更新したいです。
もうひとつちなみになんですが・・・
怪しいペアルック
いやいや、これだけではないんですよ。
本当、この2人アベックなんじゃないかなー？と
ね？
なかなかここまで一緒って・・・・。
帰りに北大のイチョウ並木を見ました。
すっごい！黄色いじゅうたん！！！
思わず「おおおおおぉぉ!!!」と叫んじゃったくらい綺麗でした。
以上、Tr.ABEでございました。
トレーナーチームより。
どーもです。
ブログ参戦から１ヶ月、トレーナーチームは練習・試合・食うこと・とにかく頑張っています。Tr.Shiho最近肥えたー?
土曜日は、オールブラックスとワラビーズの試合楽しかったですね。
桑園のブライアンブルーに行く前に、北大の銀杏並木を見てみました。
寒くて手が震えてなかなかうまく撮れませんでした。
GUINNESSも思い切りおいしく飲めました。
昨日の練習は雨はなんとか持ちましたが、とにかく寒かったです。今日は雪もちらつきました。
動いては、冷め、動いては冷めるの繰り返しで体力の消耗はかなりのものがありますが、
メニュー全部消化できよかったです。
練習後クラブハウスの暖炉（暖炉事件）については、ABEちゃんは頼りがいのある?
と書いてますが、谷グロさんに電話してなんとか、しのぎました。良かったー
ほんとは、まだ少し不安です。
暖炉の火の消し方なんて分かる訳ないでしょーーー
皆さん、暖炉の火は程々に・・・
以上 ヘッドトレーナーでした。
ブログ参戦から１ヶ月、トレーナーチームは練習・試合・食うこと・とにかく頑張っています。Tr.Shiho最近肥えたー?
土曜日は、オールブラックスとワラビーズの試合楽しかったですね。
桑園のブライアンブルーに行く前に、北大の銀杏並木を見てみました。
寒くて手が震えてなかなかうまく撮れませんでした。
GUINNESSも思い切りおいしく飲めました。
昨日の練習は雨はなんとか持ちましたが、とにかく寒かったです。今日は雪もちらつきました。
動いては、冷め、動いては冷めるの繰り返しで体力の消耗はかなりのものがありますが、
メニュー全部消化できよかったです。
練習後クラブハウスの暖炉（暖炉事件）については、ABEちゃんは頼りがいのある?
と書いてますが、谷グロさんに電話してなんとか、しのぎました。良かったー
ほんとは、まだ少し不安です。
暖炉の火の消し方なんて分かる訳ないでしょーーー
皆さん、暖炉の火は程々に・・・
以上 ヘッドトレーナーでした。
トレーナーチームより。
どーーもー
完全なる復活!!!ABEです
今日は道都大学ラグビー部の方々と
合同練習!お疲れ様でした。
しっかし、、、定山渓寒かった!
雨というのも重なって余計!!
寒かったんですよね。
道都大学の皆さんは
バーバリアンズの練習メニューは
いかがだったのでしょうか。
この練習が日本一になるためのものだと
思っていただき、取り入れてほしいですね
雨で芝生が水を含んで
転んでしまったり等ありましたが
皆さん!風邪引かないようにして下さいね
毎回皆さんをパシャパシャ写真撮って
すいません、悪用はしないので
ご安心下さい。
『趣味』という形でもなく、ブログ用ですので
というか、、、
クラブハウスの暖炉の火が
帰り際に勢い出して来てあたふたしましたが
頼れるＨ.Trが対処してくれました。
以上クラブハウスが
綺麗になってて感激したTr.ABEでした。
最近拍手ないなー
皆さん見たらクリックお願いします＼(^O^)／
